Ateliers autour des menstruations
Un espace pour mieux comprendre les cycles menstruels
Les ateliers autour des menstruations sont conçus pour vous connecter avec votre corps ou mieux comprendre celui de votre/vos partenaire.s et vous aider à embrasser ce cycle naturel. Cet espace éducatif et interactif vous guidera à travers une exploration bienveillante des menstruations, démystifiant les aspects physiologiques, émotionnels et spirituels.
Que vous souhaitiez mieux comprendre votre cycle, découvrir de nouvelles façons d'apprécier chaque phase de votre cycle, apprendre des pratiques d'auto-soin adaptées ou simplement échanger avec d'autres personnes, cet atelier offre un espace ouvert et inclusif pour partager et apprendre ensemble.
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Contactez-moi pour me signifier votre intérêt !
$ Contribution volontaire et consciente $
Un espace pour découvrir le fonctionnement de votre corps
Les ateliers d'accueil des premières règles (ménarches) sont des moments spéciaux pour célébrer cette étape de notre vie. Conçus pour offrir guidance et soutien, ces espace permettent aux jeunes d'apprendre en douceur sur leurs cycles menstruels et découvrir des moyens d'honorer leur corps en pleine transformation. À travers des discussions ouvertes, des rituels significatifs, des partages de lecture et des conseils pratiques, je vise à créer une expérience positive, enrichissante et empuissançante autour des ménarches.
Les ateliers sont totalement modulables. Il est possible d’en organiser un ou plusieurs avant l’arrivée des ménarches pour démystifier les changements corporels. Un autre atelier ou rituel peut être mis en place suite à l’arrivée du premier sang.
Contactez-moi pour que nous discutions ensemble de vos besoins !
$ Contribution volontaire et consciente $
Ateliers sur mesure
Un espace pour apprendre, partager et se déposer
Je vous propose une gamme d'ateliers et de causeries sur mesure conçus pour explorer divers aspects de la périnatalité, de la santé sexuelle, de l'éducation à la sexualité et de la sexualité périnatale.
Ces ateliers, ouverts à toustes, sont spécialement adaptés aux besoins individuels, autant pour des particuliers que des organismes communautaires désireux de promouvoir le bien-être dans leur communauté. Contactez-moi pour réfléchir ensemble à une offre qui répond à vos besoins, dans le respect de la diversité de vos parcours et expériences.
Idées de sujets à aborder :
Affirmation de soi
Consentement
Naitre parent
Comprendre mon corps
Déposer mon expérience
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$ Tarif à discuter selon la demande